やばい、今日も遅刻だ〜。でも中野クラスの後、豊島高校に取材しに行くのでビデオカメラなどを忘れずに持っていかなくっちゃ。ってなわけで30分近くも思いっきり遅刻した。

前半のリズムスイムは最後の1回だけだったので手の振り付けがちとわからんかった。後半は楽しみにしていた「横回転の2回転」だっ。キャー楽しいー☆☆縦に並んでカデンスでやればオリンピック気分。わい、わーい。チョー満喫なのでした。さて、ハマハマ先生はトゥリトネスWBの一員であるため、10月のショーツアーに出かけてしまいます。この後1ヶ月教えてもらえず、さみしいです。にゃおこ先生も再来週にはベトナムに旅行に行くとか。これまた寂しいです・・。

クラスが終わってから豊島高校へ向かいました。豊島高校は最寄り駅が有楽町線の千川と近いのでクラスを休まずに見に行けてよかったです。地図を忘れてきて一瞬ヒヤリとしましたが、かなり分かりやすい場所にあったので迷わずにいけました。とりあえずプールへ向かいました。チケをもらって何とはなしにマネージャーさんらしき女の子に取材に来た事を告げると、基本的には撮影禁止とのこと。でも先生を呼んできてくれたので、お願いして許可をもらえました。話しかけてみてよかった〜。プールサイドの席の設置がなかなかグッド。みんながよく見られそう。演技もなかなかやるなぁという内容でした。その辺は後日レポートで。

夕方の競泳レッスンに備えて早めの夕食をとりながらMTVを見ていたら、AsianKunfuGenerartion の「君の街まで」のVCにシンクロデュエットが。どうにかしてビデオに録っておきたいぞー。今度いつ放送されるかなぁ。

さて18:30からは競泳のレッスンです。今日もまたウォーミングアップの後にはメドレーで泳ぎます。初級クラスの私たちもバタフライも徐々に慣れてきた感じです。クロールでのボディバランスの練習をした後、100mを泳ぎました。ゆっくりだったので身体のほうはだいじょぶだけどちょっと呼吸が苦しかったかな。レッスンの後の自主トレは、今日の2回転を場所を動かないようにして回る練習と、先週清ちゃんから習ったけのび、ドルフィンキックなど。サポートスカルも自分なりにやってみましたが、なかなか難しかったです。

昨日はついにぐったりとして動けず、行くはずだった男子シンクロの演技を見にいけなかった・・。う〜ん、残念。仕事さえ忙しくなければ体調整えやすいのになぁ。

さて今日は残念なことに文化祭でのシンクロ情報もなく、家でちょっとぼおっとして過ごしました。少しは練習でもするかとプールに出かけたのですが、プールに着いてからノーズクリップがないことに気づいた！入れたはずなのにぃ〜どっかで落っことしたらしい・・。

今日はノーズクリップがなくてもできる内容で練習することに。ちょうど土曜日に習ったけのびや平泳ぎのキックが練習したかったので、その辺りを中心に練習。
でも全くバレーレッグとかしないのもつまんないので、ちょっとだけやってみました。いつもより顔が沈まないように必死にスカーリングだっ。そんなこんなで練習を終了して家路についたら、家のドアのところにノーズクリップが落ちてました。鍵出す時点で落としてたのか。。

そういえば明日はついにWB最終回！5段やぐら、ホントにやるのかな。シンクロの演技が楽しみだなぁ。あべちゃんの振り付けはいつも大好きなので、あべちゃんが振付けた今回のシンクロ、期待大なのである。WBの前には「高校生WB選手権」。鈴鹿高専の応援団として会場にいたので、どこかに映っていたりして〜。

朝9時には立川高校で待ち合わせ。その後すぐに水泳＆バーベキューの為、神奈川へ向かいます。ここ3日間くらい仕事が忙しく、ほとんど終電で帰宅してたせいかちょっと疲れ気味で熱っぽい。ゆうべは念のためクスリを飲んだけど、朝かなりだるい・・。ぐったりしながらも立川へ。途中の駅のトイレで顔色を確認、わりとすっきりした顔してるので具合が悪いのはバレなさそうと安心する。

立川高校に着いて連絡をくれた男子に電話すると、なんとハダシで走って出てきてくれました。イイやつだ〜。チケットをもらって入場時間を待ちました。プールは屋上にあって気持ちイイ。正面の一番いい位置に観客が入れないのはちょっと残念。演技の前に、今回の演技にはシンクロ飛び込みやリフト、肩乗りジャンプなどの大技が使えない事情が説明されました。（他校でのケガがきっかけになっていたようです。）そして、本番がスタート。個性的な陸ダンスから始まり、いろいろ工夫が凝らされた演技で飽きることなく最後まで楽しんできました。あ、そういえば具合悪かったんだっけと思い出したのは、立川高校を後にして駅に着いた頃でした。

また具合が悪くなってきたけど、今日は楽しみにしていたBBQと水泳の日。パーソナルトレーナーのきよちゃんにプールでみてもらえるなんて逃せないチャンス！しかも、場所はWBが合宿所として使った「桐花園」です。みんなに会えばまた元気になれそうと感じつつ藤野へ向かいました。立川を出る時に1回、乗り換えの高尾駅でもきよちゃんに電話したけど、つながらず・・・WBの合宿日記で携帯がつながらないって書いてあったのを思い出しました。仕方ないので、とりあえずメールを送っておきました。買出しで山を降りてきたきよちゃんがメールをゲットしてくれた為、無事駅に迎えにきてもらえました。ラッキー☆

さて、早速プールへ。他には誰も使っていないので貸切状態で気持ちよーく泳げました。
まずはけのび。おなかに水を受けてしまうので少し前のめりに。それから、あんまり縮こまってからがんばってカベを蹴らなくても前に進むことを教えてもらいました。クロールのローリング、ドルフィンキック、水中ですばやく動くための動きのヒントなどなど教えてもらううちにあっというまにプールが使える時間が終わってしまいました。なんといってもよかったのが新しい平泳ぎのキックを教えてもらった事。北島のキック。最初は甲で蹴り、そしてかかとで蹴る。わたしにはこのほうがやりやすいような感じがしました。練習したら今より速く進めるようになれそう。
イルカとびも真下に落ちる感覚とか、身体を折る感じとか、底の蹴り方とか、ヒントをいっぱいもらったので、練習して上手になっていきたいと思います！

プールの後はお待ちかねのバーベキュー。美味しいお肉に、野菜に、楽しいおしゃべりでビールがどんどんすすんじゃいました。いやぁ、盛りだくさんで楽しくて有意義な一日でしたが、体調が万全ではなかった事もあり、疲れました〜。家に帰るとバタンキューと寝てしまいました。

仕事が押して遅刻してたので急いで駅に行ったのに・・・電車が止まっていた。人身事故らしい。でも会社にいるよりホームで電車を待つ方が幸せ。何だかもう少しで動きそうだし。
ほどなくして山手線内回りが動き出し、大崎プールへ急ぎました。

30分くらいは泳げそうでよかった。スカーリングの練習から参加。頭の方に進むエールはすごく遅い。つま先に向かって進むスネールのほうがスピードが出る。最後はお台場ボーイズの演技にあったフローティングをみんなで。今日はペディキュアが禿げていて、つま先を持たれるのが悲しかった・・・。なぜ、今日に限って・・・。

で、もう終わっちゃった。もっと泳ぎたい感じでした。更衣室では聡子センセのベリーキュートなウエディングドレス姿の写真で盛り上がりました。すごく似合っててかわゆかった☆

土曜朝9時の楽しい水パフォレッスンです。
今日のリズムスイムは、キックプル（右手 前）3回、左肩を引いてまわる、キックプル（左手 前）3回、また回る、うつ伏せ、スプラッシュ、右肩を下で回転、上向き姿勢、バックキック、タブ、ダブルバレーレッグ、タブ（足交差）、バレーレッグで沈む、出てきて手の振り付け、隣の人と向き合って、手をつないで引っ張り合いながら回る、でした。

後半はオリンピックで日本のチーム演技に含まれていた風車。「回るっ、回るっ」ってやつです。できているのかどうかは別にして、すっごく楽しかったです。
倒立してパッセ（ペタコからひざとつま先を開きます）から伸ばした足を立ててそのまま倒して着水（かかとからではなく親指から着水）させ、肩と頭を次に出します。これを縦に並んでカデンスでやるんです。さて、風は起こせたのでしょうか？

シンクロクラス終了後、今日は神奈川県宿河原へ。県立多摩高校の男子シンクロを見に行きます。軽く食事をしてから小田急線に乗り、いざ！と思ったら眠っちゃって乗りこした。ヤダもう、と引き返し、目的地に向かいます。プールの場所がもひとつわかりにくく、人に聞きながら行ってみるとまだ誰もいなかった。プールサイドではボーイズが食事中。ちょっと話しかけてみました。なんといいやつらでおしゃべりに付き合ってくれました。去年のゲリラ公演のことや今年の見所などを取材しているうちに入場時間になりました。いつのまにかわらわらと集まる人々。あっという間に入りきれない程の観客が！演技の詳細はレポートページに掲載しますが、オリジナルの部分がとってもよかったので、来年はぜひオールオリジナルに挑戦してほしいと思いました。

取材を終えて家路に着くも、ちょっと座ると眠ってしまいます。夕方の競泳クラスを休まない為には家にぎりぎりまで帰っちゃだめだ（寝過ごすこと間違いなし）と思い、ファミレスで夕食を食べつつ暇つぶし。ねむいっ!!　ちょこっと家に寄って、スイミングスクールへ。今日も初級は生徒が多いなぁ。平泳ぎのレッスンでは手の動かし方の説明になるほど！ひじを肩幅くらいに開いたら肘を中心に円を描くようにプルするのか。ほぉ・・。納得したけどうまくはいかないものだな。これで終了かと思っていたらバタフライを泳がされた。むずかしぃよぉ。でも前よりはだいぶましになってきたみたい。

ポカポカのジャグジーで井戸端会議をしながら一休みした後、自主トレタイム。やっぱ今日は回るっをやりたいのでした。さんざん、ぐるぐる回って帰ってきました。もちろんダブルバレーレッグとフラミンゴの練習もしましたよん。タフな1日でした〜。

夏の間、お休みだった大崎クラスが今日から始まりました。何だかうれしぃ☆
早めに着いて、体育館ロビーで盛り上がるぞ〜っと思っていたのに、帰り際に急な仕事が入って参加できず。う〜ん、残念！でもウォーミングアップには間に合いました。

さて練習開始です。いきなり、最前列に入れられたっ。たいへんだ〜。最前列はシンクロスイマーのめいちゃんと中島ちゃんなのだー。力に差がありすぎなのです。でも今日は遅れてもあせらずきちんと泳ぐように心がけました。ちらちらと2人の泳ぎを見て何が違うのか考えながら泳ぎました。これも修行なのじゃ。
リズム水泳は、平2回、キックプル左右2回ずつ、平、ローリング、バックで手の振付、タブ、バレーレッグ、倒して横に回ってＶ字で沈む。

ラストはスカーリングの練習で面白いのをやりました。1.5cm角に切った小さいスポンジが配られて、スカーリングでうずまきを作ってその中心にスポンジを落とします。上手にスカーリングできているとスポンジはうずまきにすぅっと吸い込まれて沈没します。結構真剣になりますよー。

今日は丸子実業の文化祭でシンクロの本番が行われます。わたしの住む東京は、いっぱい雨が降ったけど今朝はなんとか晴れていました。・・・が、長野はどうやら雨がざんざん降っているようでした。うー、神様今日シンクロできないとあのこたちの発表の場がなくなってしまうので、そんな残酷なことしないでくださいよ〜っと祈りつつ、新幹線に乗り込みました。大宮で一度雨になり、高崎あたりで雨が上がってホッとしたのもつかの間、軽井沢ではどしゃぶり。乗り換えの上田駅でしなの鉄道を待つ間も冴えない気持ちで上から落ちてくる雨粒を見上げてました。雨は強くなったり弱くなったりしながらも降り続けます。

でもシンクロは決行です♪

駅に着くと丸実の先生が迎えにきてくれました。そして学校へ。生徒達は皆元気にそして礼儀正しく挨拶してくれます。テレビの取材が3本も入っていて準備中もインタビューなどで忙しそうでした。

雨のなか本番が始まります。演技は去年のドラマ「ウォーターボーイズ」でのシンクロをモチーフにした内容にオリジナルの演技を加えて作ったものでした。先日の講習会で習ったリフトも構成されていました。元気だしかっこいいぞ！バク宙も高いっ。後で写真付きでレポートを掲載しますのでお楽しみに。

シンクロの演技が終わると、みんなでわたしにもありがとうを言ってくれました。いいやつらだ〜。
そして感動に涙するボーイズなのでした。真剣に取り組んだからこその涙です。みんな、がんばったね。お疲れ様でした。
近くに温泉があったのでちょっとひと風呂浴びて帰ってきました。

さあて、今日は元祖男子シンクロ、埼玉県立川越高校のシンクロを見に行きます。
朝1番ので見られなくてもいいし、土曜日だし、で7時ごろに家を出ました。川越に着いたのが8時30分にはならない頃か。なんとっ！もう駅前には青いハッピの川高生が案内に出ているではないですか。直通バスだって走っている。さっすがぁ。早速バスに乗り込み現地へ向かいます。近くの小学校で列を作るのですが、とおーくのほうに「１６００」というプラカードが見える・・・ってことは今２０００人目くらい？３回目の公演（１３：００）に入れるようである。とりあえず、ほっと一息。9時30分くらいには列が動き出して整理券をもらえました。

さて、ここからが大変です。文化祭は1人でいるととても恥ずかしいのです。とりあえずステージの部対抗戦を見ながら何を見ようか案内を読みます。部対抗では、イケメンでやる気のラグビー部が、身内にしか分からないギャグで楽しそうにしている吹奏楽部に負けてしまい会場もわたしもちょっぴり盛り下がる。ステージが一旦終了したので大好きな応援部の写真展を見に行く事に。本当は演技も見たいのだけど、今日はやってなくて残念。校舎内に入り、津軽三味線のパフォーマンスを小耳にはさみつつ、応援部の展示へ。しばし写真を見学した後、校内ロボコンの優秀作品の展示が面白そうなので行ってみた。ひとりなので恥ずかしいからよその家族の横からそおっと見学。実演もみたいなぁ。

なんやかやでプールサイド入場時間となりました。元祖男子シンクロ、42人の大迫力でした。撮影が禁止されているので取材にはならないのが残念ですが、テレビでたぶんやるからまあいか、と観客モードに。フォーメーションがきっちりと決まっていてさすがです。途中ボディブースが多くてちょっと飽きてきた。もう少しバリエーションがあってもいいかも。（辛口ですいません）「さくらんぼ」のイェイ！のジャンプと「瞳を閉じて」の振り付けがよかったです。そんなこんなで楽しい時間はあっという間に終わってしまいました。脱力してロボコンのことを忘れ、外へ。川越名物のおいものお菓子、右門のいも恋と、おにぎり型にしてやいたおいも・・・いも太郎だったかな・・・を買って家路に着きました。